Αιτωλοακαρνανια net: ΥΓΕΙΑ

ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

Τετάρτη, 25 Νοεμβρίου 2015

Πλύσιμο προσώπου: Και όμως το κάνετε λάθος – Δείτε γιατί

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   12:00 π.μ.  |  Τετάρτη, 25 Νοεμβρίου 2015
648f2018ea6c1ff586f252e29b6d6d5d.jpg

Λίγο σαπούνι, λίγο νερό, τρίψιμο με τα χέρια και ξέβγαλμα με άφθονο νερό. ....



Πόσο δύσκολο μπορεί να είναι το πλύσιμο του προσώπου;Σύμφωνα με τους δερματολόγους, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που ακόμα και σε αυτό το απλό πλύσιμο του προσώπου τα κάνουμε λάθος και πλήττουμε την επιδερμίδα μας, προκαλώντας ξηρότητα, ερεθισμούς, λιπαρότητα και εξάρσεις ακμής. Δείτε ποια λάθη κάνετε στο πλύσιμο του προσώπου:
Επιλέγετε το λάθος προϊόν καθαρισμού
Το σωστό προϊόν θα πρέπει

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ

Τρίτη, 24 Νοεμβρίου 2015

Γιατί πρέπει να ΜΗΝ “κρατιέστε” όταν θέλετε να πάτε στην τουαλέτα (ΒΙΝΤΕΟ)

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   5:20 μ.μ.  |  Τρίτη, 24 Νοεμβρίου 2015
Γιατί πρέπει να ΜΗΝ “κρατιέστε” όταν θέλετε να πάτε στην τουαλέτα (ΒΙΝΤΕΟ)

Όταν δεν πάτε στην τουαλέτα, επειδή “κρατάτε” ή αναβάλλετε την φυσική σας αυτή ανάγκη, εσείς είστε που προκαλείτε στον εαυτό σας δυσκοιλιότητα και όχι το ανάποδο. Τα κόπρανα που παραμένουν στο έντερό σας, χάνουν ακόμα περισσότερη υγρασία, γίνονται ακόμα πιο σκληρά και -μοιραία- ακόμα πιο δύσκολο να αποβληθούν από τον οργανισμό σας.

Ο πιο μεγάλος κίνδυνος είναι όταν “κρατάτε” την ανάγκη σας για τουαλέτα αρκετά συχνά. Αυτό μπορεί να κάνει τα πολύ σκληρά κόπρανα να συσσωρευτούν στο έντερό σας και με αυξημένη πίεση να προκληθεί ρωγμή στο έντερο!

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ

ΑΝ ΕΧΕΤΕ ΚΑΠΟΙΟ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΟ!!! ΔΕΙΤΕ ΠΟΙΑ ΕΧΟΥΝ ΤΗΝ ΥΨΗΛΟΤΕΡΗ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ…

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   3:30 π.μ.  | 
jpg

Οι περισσότεροι από εμάς αγνοούν το εγχειρίδιο οδηγιών και συνήθως βρίσκεται ξεχασμένο σε κάποιο συρτάρι.

Η ειρωνεία είναι, αν διαβάζαμε τις οδηγίες δε θα χρησιμοποιούσαμε ξανά το κινητό με τον ίδιο τρόπο.

Για παράδειγμα, οι οδηγίες για την ασφάλεια που συνοδεύουν το κινητό γράφουν (με ψιλά γράμματα):

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ

Σάββατο, 21 Νοεμβρίου 2015

Δείτε τώρα που είναι νωρίς: Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   12:20 π.μ.  |  Σάββατο, 21 Νοεμβρίου 2015
Δείτε τώρα που είναι νωρίς: Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα

Μπορεί ο καιρός να μην θυμίζει ακόμα σε τίποτα χειμώνα, πόσο μάλλον Χριστούγεννα, αλλά οι δρόμοι και τα μαγαζιά στις πόλεις έχουν ήδη ξεκινήσει τα ιδιαίτερα στολίσματα που συνοδεύουν αυτή την τόσο ξεχωριστή εορταστική περίοδο.

Δείτε τι ισχύει με το κάθε ένα από τα πιο "δημοφιλή" γλυκά των εορτών των Χριστουγέννων και μάθετε πόσες θερμίδες και λιπαρά κρύβονται σε κάθε ένα κομμάτι από αυτά...


ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ

Παρασκευή, 20 Νοεμβρίου 2015

ΘΑΥΜΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ: Αυτή είναι η φυτική ουσία που μπορεί να ΚΑΤΑΣΤΡΕΨΕΙ το 90% των κυττάρων του καρκίνου του πνεύμονα!

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   11:00 π.μ.  |  Παρασκευή, 20 Νοεμβρίου 2015
ΘΑΥΜΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ: Αυτή είναι η φυτική ουσία που μπορεί να ΚΑΤΑΣΤΡΕΨΕΙ το 90% των κυττάρων του καρκίνου του πνεύμονα!

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι μια ασθένεια που… χαρακτηρίζεται από ανεξέλεγκτη ανάπτυξη των κυττάρων στους ιστούς του πνεύμονα.

Εάν δε θεραπευθεί, ο ανεξέλεγκτος πολλαπλασιασμός μπορεί να εξαπλωθεί και πέραν του πνεύμονα με μια διαδικασία που ονομάζεται μετάσταση σε κοντινό ιστό και τελικά, σε άλλα μέρη του σώματος.

Οι περισσότεροι καρκίνοι που ξεκινούν στον πνεύμονα, γνωστοί ως πρωτογενείς καρκίνοι του πνεύμονα, είναι καρκινώματα που προέρχονται από επιθηλιακά κύτταρα. ...........


ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΑΡΘΡΟΥ

Πέμπτη, 19 Νοεμβρίου 2015

Νέα έρευνα: Πόσα φλιτζάνια καφέ να πίνετε κάθε μέρα για να φτάσετε τα 100!

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   7:00 μ.μ.  |  Πέμπτη, 19 Νοεμβρίου 2015
Νέα έρευνα: Πόσα φλιτζάνια καφέ να πίνετε κάθε μέρα για να φτάσετε τα 100!


Όσοι πίνουν τακτικά καφέ έχουν μειωμένες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα από καρδιακή νόσο και από νευρολογικές ασθένειες, όπως το Πάρκινσον, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Circulation.

Πολλοί άνθρωποι συχνά σκέφτονται ότι η κατανάλωση καφέ είναι μια κακή συνήθεια που πρέπει να περιορίσουν, δήλωσε ο επικεφαλής της μελέτης δρ Φρανκ Χου, καθηγητής της διατροφής και επιδημιολογίας στην Σχολή Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου Χάρβαρντ στη Βοστόνη.


ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ


Τετάρτη, 18 Νοεμβρίου 2015

Το ήξερες; Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν μεθάμε;

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   5:40 μ.μ.  |  Τετάρτη, 18 Νοεμβρίου 2015


Η απερίσκεπτη συμπεριφορά ορισμένων ανθρώπων, που χάνουν κάθε...
αυτοέλεγχο όταν πίνουν αλκοόλ, μπορεί να έχει και γενετική αιτία, σύμφωνα με φινλανδούς επιστήμονες, οι οποίοι ανακάλυψαν μια γενετική μετάλλαξη που φαίνεται να προδιαθέτει ορισμένους σε τέτοια παρορμητική -και δυνητικά επικίνδυνη για τους ίδιους και τους γύρω τους - αντίδραση.

 Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ελσίνκι, με επικεφαλής τον ψυχίατρο Ρούπε Τίκανεν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο


ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ

Ορίστε τι θα σου συμβεί αν τρως αβοκάντο κάθε μέρα...

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   11:01 π.μ.  | 



Το αβοκάντο είναι ένα εξωτικό φρούτο προερχόμενο...
από τη Νότια Αμερική.

Έρευνες έχουν δείξει πως είναι ένα superfood και αυτό μπορεί κάποιος να το καταλάβει αν δει τι μπορεί να συμβεί στο σώμα του και στον οργανισμό του, αν το τρώει καθημερινά:


ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ



ΠΡΟΣΟΧΗ: Σταματά να πίνεις αυτό το ποτό πριν να είναι αργά! Έχει απαγορευτεί σε Νορβηγία, Δανία και Γαλλία

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   4:00 π.μ.  | 


Οι περισσότεροι από εμάς όταν αισθανόμαστε κουρασμένοι και όταν νιώθουμε μειωμένα επίπεδα

ενέργειας, η πρώτη μας κίνηση είναι να πιούμε μία κούπα καφέ.

Η άλλη «λύση» για ορισμένους είναι τα ενεργειακά ποτά.


Ένα από τα πλέον δημοφιλή ενεργειακά ποτά, το


ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ



ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ – Αυτό είναι το ΡΟΦΗΜΑ – ΘΑΝΑΤΟΣ!! Πίνουμε καθημερινά…Καρκίνο !

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   1:00 π.μ.  | 
ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ – Αυτό είναι το ΡΟΦΗΜΑ – ΘΑΝΑΤΟΣ!! Πίνουμε καθημερινά…Καρκίνο !

Ιλιγγιώδη ποσά από το μάρκετινγκ των ανταγωνιστικών εταιριών για να διαφημισθούν οι κάψουλες  καφέ που υπόσχονται στα γρήγορα ένα σφηνάκι από την αγαπημένη συνήθεια εκατομμυρίων πολιτών σε ολόκληρο τον κόσμο.

Κι όμως εδώ παραμονεύει μια τοξική-καρκινογόνα παγίδα.

Ο καφές που φτιάχνεται σε μηχάνημα με κάψουλες, περιέχει πολλαπλάσια συγκέντρωση από φουράνιο –ένα τοξικό, καρκινογόνο συστατικό- από αυτόν που +



ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ


Δευτέρα, 16 Νοεμβρίου 2015

10 ασθένειες που μπορούν να σε σκοτώσουν σε μια μέρα [video]

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   10:36 μ.μ.  |  Δευτέρα, 16 Νοεμβρίου 2015


έσα σε 24 ώρες, αυτές οι λοιμώξεις θα επιτεθούν με τρομακτική ταχύτητα στο σώμα σου και θα...
σε κάνουν να δίνεις σκληρή μάχη για την ζωή σου.

Από τα σαρκοβόρα βακτήρια και τις παρασιτικές καρδιακές προσβολές μέχρι την φονική διάρροια, ακολουθεί μια λίστα με τις 10 πιο επικίνδυνες παθήσεις που μπορούν να αποβούν μοιραίες μέσα σε μια μόλις μέρα.


ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ

Πώς θα καταλάβετε αν οι άσπρες νιφάδες στα μαλλιά είναι από πιτυρίδα ή ξηροδερμία

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   8:00 π.μ.  | 


Οι περισσότεροι, όταν βλέπουν άσπρες "νιφάδες" σαν "σκόνη" στους ώμους τους, θεωρούν αμέσως ότι πρόκειται για πιτυρίδα από τα μαλλιά τους. Αλλά αυτό δεν είναι πάντοτε αληθές. Κάποιες φορές πρόκειται για πρόβλημα ξηροδερμίας. Αλλά πώς μπορούμε να τα ξεχωρίσουμε αυτά τα δύο;

Η ξηροδερμία χαρακτηρίζεται από

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ


Κυριακή, 15 Νοεμβρίου 2015

Ποτό με 6 υλικά εκτοξεύει τις επιδόσεις σας στο σeξ...

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   2:40 μ.μ.  |  Κυριακή, 15 Νοεμβρίου 2015



Μια ομάδα εξειδικευμένων ανεξάρτητων Αμερικανών ερευνητών δημιούργησε το φρουτοποτό που αποδεδειγμένα εκτοξεύει την σeξουαλική ενέργεια στα ύψη.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι:


Νέα σύνδεση του καρκίνου με το κρέας - Τι συμβαίνει με τον τρόπο ψησίματος

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   2:22 μ.μ.  | 
Νέα σύνδεση του καρκίνου με το κρέας - Τι συμβαίνει με τον τρόπο ψησίματος
Πριν από μερικές ημέρες έκανε το γύρο του κόσμου η είδηση ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, μετά από έρευνες, ακτέταξε το κρέας στην λίστα με τα πιο επικίνδυνα καρκινογόνα, αφού διαπιστώθηκε ότι όσο περισσότερο κρέας καταναλώνει κανείς, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητές του να αναπτύξει καρκίνο και ειδικά καρκίνο του παχέος εντέρου.

Τώρα, μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Cancer, έρχεται να αναδείξει έναν ακόμα καρκινογόνο παράγοντα στην κατανάλωση κρέατος: τον τρόπο που το μαγειρεύουμε!


ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ

Δε θα το ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ όταν ΔΕΙΤΕ τι συμβαίνει αν πιεις δύο ποτήρια νερό με ΑΔΕΙΟ στομάχι όταν ξυπνήσεις!

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   12:20 μ.μ.  | 


Το να πίνεις νερό όπως όλοι γνωρίζουμε κάνει πάρα πολύ καλό στον οργανισμό και στην υγεία μας!

Γνωρίζατε όμως πότε είναι η καλύτερη στιγμή να πιει κάποιος νερό;;;

Σύμφωνα με την “Κινέζικη θεραπεία” ο άνθρωπος ΠΡΕΠΕΙ να πιει δυο ποτήρια νερό με άδειο στομάχι αμέσως μόλις ξυπνήσει και αυτό είναι όλο!

Η θεραπεία είναι τόσο απλή όσο ακούγεται!

Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα κατά γράμμα:

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ


Σάββατο, 14 Νοεμβρίου 2015

Γιατί πρέπει να κάνετε σeξ (τουλάχιστον) δύο φορές την εβδομάδα...

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   2:00 π.μ.  |  Σάββατο, 14 Νοεμβρίου 2015
Γιατί πρέπει να κάνετε σεξ (τουλάχιστον) δύο φορές την εβδομάδα...

Το πόσο συχνά κάνετε σeξ επηρεάζει πολλά παραπάνω από την σχέση σας με τον/την σύντροφό σας και την ψυχολογική σας διάθεση.


Το σeξ, εκτός από ηδονή και ευχαρίστηση, μας προσφέρει και πολύ σημαντικά οφέλη στην υγεία σας.


ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ

Παρασκευή, 13 Νοεμβρίου 2015

Αυτές είναι οι τροφές με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   7:00 μ.μ.  |  Παρασκευή, 13 Νοεμβρίου 2015
Αυτές είναι οι τροφές με τα περισσότερα φυτοφάρμακα


Δυστυχώς ο σύγχρονος τρόπος καλλιέργειας φρούτων και λαχανικών είναι άρρηκτα συνυφασμένος με την χρήση φυτοφαρμάκων, με τα “βιολογικά προϊόντα” να αποτελούν, φυσικά, εξαίρεση σε αυτό τον κανόνα.
Τα φυτοφάρμακα μπορεί να αποδειχθούν βλαβερά για την υγεία, αν δεν πλένουμε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά που αγοράζουμε, προτού τα καταναλώσουμε.

Ο μη-κερδοσκοπικός οργανισμός “Environmental Working Group”, πραγματοποίησε πριν από λίγο καιρό μεγάλη έρευνα σχετικά με το ποια προϊόντα έχουν περισσότερα φυτοφάρμακα.


Αυτά τα προιόντα  έχουν τα ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ φυτοφάρμακα:

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ

ΠΡΟΣΟΧΗ: Δείτε την Λίστα με τις καρκινογόνες ουσίες που περιέχονται σε τρόφιμα...

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   1:40 μ.μ.  | 


Αν και ο κατάλογος με τις καρκινογόνες ουσίες είναι τεράστιος, παρόλα αυτά υπάρχουν μερικές καρκινογόνες ουσίες που είναι διαδεδομένες αρκετά και τις χρησιμοποιούν οι περισσότεροι έχοντας πλήρη άγνοια...
με αυτές θα ασχοληθούμε σήμερα, ίσως πολλοί να διαπιστώσετε ότι και εσείς οι ίδιοι καταναλώνατε τρόφιμα που τις περιέχουν, μη γνωρίζοντας τους κινδύνους.

Υπάρχει μια αιώνια διαμάχη μεταξύ των ερευνητών, όσον αφορά τα χημικά πρόσθετα που περιέχονται στα τρόφιμα και τις επιπτώσεις που αυτές έχουν στην υγεία, παρόλα αυτά στα περισσότερα η διαφωνία είναι ως προς την ποσότητα καθώς θεωρείται ότι πολλά συντηρητικά τροφίμων και πρόσθετες χημικές ουσίες μπορούν να κάνουν κακό στην υγεία, μόνο όμως να καταναλωθούν σε μεγάλες ποσότητες και ότι οι ποσότητες που περιέχουν τα τρόφιμα του εμπορίου δεν προκαλούν καμία βλάβη.

Μια γνωστή λαϊκή παροιμία όμως λέει,

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ

Βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτό και θα... πετάξετε την οδοντόκρεμα

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   10:40 π.μ.  | 
Βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτό και θα... πετάξετε την οδοντόκρεμα

Δείτε ποιο είναι εκείνο το υλικό που το χρησιμοποιείτε κυρίως στην κουζίνα ή και ως ήπιο καλλυντικό, αλλά δεν ξέρετε τι χάνετε που δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας με αυτό.

Σε μια μελέτη για τις βιοκτόνες ιδιότητες του ελαίου από καρύδας κατά των βακτηρίων που ευθύνονται για την τερηδόνα, το καρυδέλαιο αποδείχτηκε εξαιρετικά αποτελεσματικό.
Η δράση του ελαίου καρύδας ελέγχθηκε στη φυσική του κατάσταση και μετά από επεξεργασία με ένζυμα, σε μια διαδικασία παρόμοια με την πέψη. Τα έλαια δοκιμάστηκαν κατά των

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ



Τι δεν πρέπει με ΤΙΠΟΤΑ να μοιράζεσαι με άλλους για το καλό της υγείας σου;

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ στις   2:30 π.μ.  | 

Υπάρχουν πολλά πράγματα που κατά βάση γνωρίζουμε ότι είναι πολύ προσωπικά για να τα μοιραστούμε με κάποιον....
(και δεν εννοούμε τα μυστικά μας), ωστόσο κάποιες φορές, αψηφούμε
τους κινδύνους φορώντας τα ακουστικά των φίλων μας ή χρησιμοποιώντας την κρέμα ημέρας από το ίδιο βαζάκι.

Το Buzzfeed, έκανε μια λίστα με 17 πράγματα που δεν πρέπει να μοιραζόμαστε ποτέ και επιχειρηματολογεί δανειζόμενο τις απόψεις των ιατρών.


Η λίστα με όσα πρέπει να κρατήσεις για τον εαυτό σου


ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ